Se você estuda de manhã sabemos que é hiper comlicado acordar é muito complicado acordar com aquele sono terrível e com vontade de ficar na cama,Então temos algumas dicas para você nosso internauta:1.Tente dormir mais cedo mais ou menos 22:30 da noite ;
2.Não tomar banho gelado antes de dormir porque tira o sono;
3. Sempre programar o despertador para 1:30 antes de sua aula começar;
Siga essas dicas e talves funcione!!
Gostaram das dicas?!
Thau
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